働く女性の健康増進調査2018によると、
月経、PMSなどにより仕事の効率が半分以下になる、と答えた人は…
約半数もいたとのこと。
レッスンに来てくださるお客様でも、
「忙しい」
「なかなかヨガに来る時間が作れない」
とおっしゃっている方はいませんか？
そのような女性のお仕事を減らすことはできませんが、
ヨガでPMSなどの緩和をお手伝いし、 仕事の効率を高めることができれば、 あなたのレッスンにも参加していただきやすくなります。
もちろんお客様も、仕事もプライベートも充実できHAPPYに
インストラクターの皆さんも、 やらなきゃいけないことがなかなか進められない時や、
レッスンがしんどい時もあるでしょう。
このような事実を知って、
無駄に自分を責めないことも
ヨガの叡智のひとつにつながるのでは？
と思っています。
今日も応援しています！
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#ヨガ
